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发布:休閑體育系  发布时间:2019-03-22   浏览次数:14

心理健康教育是學校教育不可或缺的組成部分,是新時期人才培養的重要方面。心理育人對學生學習、道德養成、人際交往、社會融入等都有直接而深遠的影響。恰逢“坚韧之美,你我同行——大学生心理健康教育江苏行”启动,以及“3·20心理健康教育周”,休閑體育系学生于3月19日下午,在仙林校区田径场开展了一场“放飞心灵,追逐阳光”的心理团辅活动。参与对象主要是2018级新生,活动由休闲系辅导员刘雪薇老师主持进行。

劉老師向同學們宣傳普及了心理健康知識並傳授了緩解緊張壓力的小方法,隨後進行了心理團輔活動——教練說、准備戰鬥、阿水的故事。通過團體輔導活動,讓新生之間加強了交流,增加了彼此之間的信任感,提升了凝聚力和團隊協作能力;學生要積極關愛自己、關心他人,發揚勇于自助、善于求助和樂于互助的精神,勇敢面對成長過程中的困難與挫折,經曆磨練,造就堅韌,爲幸福人生奠定堅實的基礎。

  

休閑體育系“放飞心灵 追逐阳光”心理团辅活动

  

劉雪薇老師進行心理知識科普

活動過程